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至福の時間をつくってます

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梅雨や夏に突入する前の一番過ごしやすい時期

日差しが傾いてくる夕方6時ごろ

ウッドデッキに出て涼しい風に当たりながら本を読むのが

ここ最近の至福の時間です。

田舎なんでウッドデッキ越しに緑も多くて

風が木々を揺らしているのを眺めながら好きな本を読んでいると

なんだか、どこか違う場所に来たみたいな気になるし

すごく幸せな気分になるのよね。

日常生活の中、心地よい気分になるってとっても大切なこと

今の気分が、つぎに味わう気分につながるからね。

気分も大事だけど、言葉も大事なんで

「あぁ、しあわせ」「恵まれてる」

ってさらに気分よくなることをつぶやいてます。




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